夏季登山薄長褲推薦

登山無疑是一項老少皆宜的休閒運動。著名生態旅遊作家劉克襄老師更將淺山比喻為「家山」，泛指只要搭捷運、公車、火車就可以接近的登山路線，到了山頂還可以遙望遠方自己的家。而有些人住得近甚至騎單車、走路就能到達登山口，每天往返當運動，動人詮釋了「家山」一詞的含義。

上回我在象山遇到的掃地志工，我想對他們來說這座山就像他們的「家山」一般的平易近人、有感情。

4月開始天氣越來越炎熱，出門時常會面臨抉擇：登山要穿長褲還短褲呢？

先舉個現象來說，其實在國外夏天若常常看到穿短褲登山，大多因為當地步道建設完善 (established trails)，也就是較少有植披會刮傷腳的狀況，加上西方人好像也不太怕曬傷 (笑)。

總言之，你可以依照氣候、行程、路線去選擇長褲或短褲。著長褲在台灣登山環境相對是比較適合的，防護性較佳、防止攀岩或穿越矮灌叢擦傷、防曬跟防止蚊蟲叮咬等等 (當然若這些你都不怕，又非常怕悶熱的人就適合短褲)。

既然夏天登山很悶熱了，長褲就勢必會選擇舒服親膚、排汗、彈性佳作為挑選準則! 其次就是看長褲設計的小細節啦 ex: 口袋、防潑水、剪裁

有在關注我YT影片、IG的人一定知道我幾乎都legging登山，原因是因我身型矮小要挑選到「合身」的登山褲本身就是一件很難的事情了，但還是有陸續尋找適合我的登山長褲，否則每次在步道上看到山友穿帥帥的登山褲，看著他們從褲管口袋取出手機、糖果，就讓我羨慕不已。

薄登山長褲推薦：Haglofs Lizard 彈性長褲

會特別寫上「薄」一詞原因是厚的長褲對台灣環境來說，使用率偏低。僅有雪季用得上。

而薄的長褲若彈性好、有空間，天冷要登頂時我會在裡面加一件羊毛保暖褲來禦寒，可以說是大大提升了不同狀況下的使用率。

它是一款防潑水彈性薄長褲，適合台灣三季使用，也能當日常健走穿搭。

Haglofs 介紹

來自瑞典的戶外品牌，由一位討厭戶外活動的人創辦。究竟是什麼原因讓 Wiktor Haglöf 創立戶外品牌Haglofs呢？

Wiktor Haglöf 原本是一位木工，因身邊伐木工沒有一顆輕巧好背的包包，他就動念親自設計、縫製出符合伐木工作需求的背包，為的是替生活工作帶來便利性，從此Haglofs品牌就誕生了。

而在瑞典這變化多端的氣候與地理環境，日常衣著與裝備勢必得要應付各種天候狀況，秉持著這樣的設計理念陸續設計出機能且人性化的服裝、鞋子、背包、帽子等，已經有百年歷史了。

在台灣有在玩戶外的朋友，一定都認識Haglofs品牌。

初次在店內試穿時，就被Lizard立體剪裁、透氣小腿側拉鍊給吸引，第一個行程走新北「家山」：台北四大岩場之一皇帝殿西峰。回想上回走皇帝殿已經是4~5年前了，這次特地挑平日來人比較少一點。

車子停於西峰登山口，起登即是人工花岡石階梯，今天氣溫約莫27~30度，要是沒有風、跟樹林遮蔽的話算是滿熱的。

彈性很好即使跨大步也不會有卡頓的不舒適感。

Haglofs Logo 是採立體縫線編織，挺可愛的。

而後進入手腳並用路段，大多的危險路段也都加裝鐵鍊繩索，對於害怕攀爬地形的山友來說算是蠻安全的。但我個人反而不太習慣鐵鍊，照片中右邊的繩子與天然岩塊踩點對我來說比較容易一些~

Haglofs Lizard 即使是薄登山褲，面料也不馬乎，針對不同易摩擦部位都有加強保護。

鐵鍊路段有2-3段，但距離都不長，一下就到頂了，今天跟父親來走走，平日人相對少很多，但登山口還是停了有7-8台車，假日要前往的山友建議提早喔。(防疫期間封山不開放哦! 請多多待在家中)

西峰很近，大約走30min就到了! 西峰山頂旁邊即是懸崖，要拍照需特別留意踏點，其實整條皇帝殿都是，因地質年代屬幼年期，多有大落差、峭壁等地形，稜線幾乎都是大岩塊構成，這也是皇帝殿身為郊山之所以這麼受歡迎的原因吧! 雖說天氣熱，但今天有風站在太陽下也不會流汗，而剛剛爬升的過程除了彈性好之外，縫線設計偏移(摩擦部位) 減少因摩擦而造成的不舒適! 來看Haglofs Lizard 更多細節吧!

褲頭從照片中很明顯看到是平整的，這大大增加了舒適度，褲頭調整式腰帶的優點有兩個，幾年後腰圍的改變還是能穿得下，以及下山後吃完大餐都可以調整鬆一點，不會緊到不舒服。

兩側口袋是做直向的，以手感上來說更加直覺，口袋的容量很深，能輕輕鬆鬆放入iphone11哦!

除了兩側口袋 ; 還有設計大腿的橫向口袋，它的深度相對比較淺，適合放紙本小地圖、衛生紙、糖果等小零食。

而我私心最喜歡Haglofs Lizard 的設計就是兩側褲管的拉鍊! 我印象幾乎沒看過登山褲這樣的設計。行進上來說其實感覺不到拉鏈的存在，熱的時候可以方便拉開透氣、捲起。最方便的是若你的山徑步道碰巧接上溪流，直接拉開往上捲就可以赤腳過膝了，這是炎熱夏天透涼的好方法呀～

西峰之後，我們往回走至東西峰岔路口，往東峰前進，而這條就算是走在瘦稜上面了。兩旁直接是崖壁與蓊鬱的叢林，凸顯人在山上的渺小。

從側面看Haglofs Lizard ，立體剪裁跟硬挺布料對於戶外穿搭上是大大加分，彈性、防潑水、親膚性、口袋設計也都做足了，頓時之間還真想不到不滿意的地方，唯獨褲頭的調整式腰帶有個釦句，需測試看看重裝是否會卡到。

登山、溯溪、攀岩用到的技巧，都是通用的。比方說過地形，有練過抱石的人就比較不會害怕，會自己找抓點跟身體的重心轉換。抱石攀岩對我來說也是很愛的運動之一，只是很常下班後會發懶、假日又登山、去岩館的次數一隻手數得完(笑)。每當有人問我有沒有玩攀岩時，我都不知道該怎麼回答。只能尷尬的說：很少、幾乎沒有，但我有買岩鞋。不確定我補上後面那句話是為什麼，可能暗喻我是有心想學習這項運動的吧(?)

上個月內湖岩館開幕，友人熱情邀約我就拿出塵封已久岩鞋去玩玩了! 新的岩點、路線都好棒啊

特地穿Haglofs Lizard實驗舒適性跟延展性，看我全身都是粉(笑)，這種牆面對我來說最耗費力氣，我都會趁要回家前把力氣用完。那天跟友人從七點待到快十點，算是完成了V0 V1 嘗試幾條V2 ，Haglofs Lizard在很多大延展、重心轉換的動作都能完美詮釋。

它的面料是由耐用的無膜FlexAble™材料製成，四向彈性當成攀岩褲也沒問題

。唯一小小的不完美之處是我的身型還是偏瘦，攀岩這種全身性的運動褲子會些微往下掉。

假日去了一趟加年端溫泉，其實重點在明天要深入丹大溪，往後溯攻上一個瀑布。

加年端溫泉它是位於丹大溪深處，有兩種方式：水路(溯溪)或陸路走丹大林道再下切700~800m

我們選擇去程陸路，回程水路方式。

第一天就很輕鬆地搭機車到加年端部落指標處下切囉!

身著Haglofs Lizard 開始下切，穿了幾次後我覺得以外型來說它可以當作休閒運動造型，這次稍微將褲管捲起露出一截亮眼的襪子就挺好看的，朋友還笑我說你這身很不像來爬山的服飾。（請原諒我不小心37步）

側邊拉鍊可以開到這樣的高度，晚點下切過溪就方便很多囉！開始下切，都是松針軟土，上面是落葉覆蓋，其實算蠻滑沒有很好下。

不知道是人做的記號，還是動物呢？

輕鬆的行程，邊下切邊休息，褲子的布料讓我蠻放心的，不小心滑倒就跌吧! 不要選懸崖邊就好啦哈哈，下面那張角度看更是陡.....這邊就得抓穩再走了。一失足恐怕直通溪底了。

我們還沒中午就到溪邊了，正是太陽最烈的時候。在林間獵寮休息了一下，才過溪搭設營地。

換上溯溪鞋、捲起褲管，溪水還是沖高到大腿的地方，Haglofs Lizard面料經過無氟碳化合物DWR防潑水處理，達到防潑水跟耐污兩個特性，對長天數戶外活動來說相當重要。褲子即使濕了也不會有沉重感，在大太陽下很快就乾了。

今晚的溪床營地完全無遮蔽，完美解釋為何中午要待在獵寮營地乘涼。天氣很好搭個天幕就可以當作兩天的家了。

傍晚氣溫適宜，大家才紛紛泡進溫泉中，其實若走水路過來，沿途的峽谷彩壁有不間斷的溫泉露頭，而加年端這邊主露頭才有完美的一池與彩壁，池子擠十個人也不成問題。晚上就在營地旁煮晚餐，又泡進溫泉中喝杯茶看著夜晚的星空，偶爾走這樣輕鬆的行程也挺好的。

隔天一早，我們換上溯溪裝備深入丹大溪，沿途都是絕美峽谷、彩壁令人驚艷。但今天的水量算多，有些地方水深及腰部、水流強，找尋適合的過溪點之外，女生還是要男生稍微扶一下，才不會被水流給帶走。其實溯溪用到是全身性的，人要對抗水流更需要花很多力氣，即使豔陽高照在溪水中還是蠻冷的，又時不時有風吹來。除非穿防寒衣褲，不然衣物濕掉還是要脫掉比較好，否則會帶走你身上的體溫，時間一久容易造成失溫。

*失溫即是風寒&水寒性應，須先將患者從這樣的環境中抽離。

雖然丹大溪遠了點，但這條令人充滿驚豔的溪會使我想再訪的，等明年枯水期吧!